Ağır Makyaj Mı Yoksa Hafif Makyaj Mı Daha Güzel

Kadınların vazgeçilmezidir makyaj. Her yerde her zaman kendilerini daha iyi ve güzel hissetmek için aynanı başına geçerler. Böylelikle daha iyi hissetmelerini sağlarlar. Fakat bazen nerede ne makyaj yapacaklarını kestiremeyen bayanlar işin dozunu kaçırabilir veya yanlış bir uygulama yaparak hoş bir görüntü sergileyemeyebilirler. Makyaj için yer zaman ve kombin çok önemlidir. Bunu bilmeli ve bu doğruluda hareket edilmelidir.makyaj, makyaj yapma, hafif makyaj, ağır makyaj

Hafif makyaj nerede yapılmalı ve nasıl bir yol izlenmeli?

Hafif makyaj her zaman sizi daha doğal gösterecek olan bir makyaj şeklidir. Bu makyaj şeklinin kullanım alanı oldukça büyüktür. Günlük hayatınızda, işyerinde evde misafir ağırlarken, güne giderken, uzak bir dostunuzun düğün veya davetine katılırken, alışveriş gibi bir çok yerde rahatlıkla kullanabilirsiniz. Hafif makyaj uygulaması hem yapımı kolay hem de çok zaman alabilen bir uygulama değildir. Günde sadece 10-15 dakikanızı ayırarak çok rahatlıkla kullanabilirsiniz. Günlük makyajda yapmanız gereken; eğer cildinizde herhangi bir leke veya akne gibi durunlar yoksa fondöten sürmenize gerek yok ama bu tarz lekeleriniz varsa sürmeniz sizin için daha iyi olacaktır. Gözünüze bir rimel ve allık sürerek belki biraz allık ve ruj ile tamamen hazır olacaksınız. Gününüz bu sayede daha güzel geçecektir.

Ağır makyaj nerede ve nasıl yapılır?  

Kadınlar genellikle bu tür makyajı çoğunlukla normal zamanlarda tercih etmezler. Son zamanlarda sadelik ön planda olduğu için ağır makyaj çok özel günler için tercih edilmeye başlandı. Ağır makyaj uygulamasında koyu renk ve gölgeli göz makyajı uygulaması yapılırken cilde de kontur makyaj uygulaması yapılır. Ağır makyajlar genellikle çok özel ve yakın davetlerde veya bu davete ev sahipliği yapan bayanların yaptığı bir makyaj şeklidir. Gündelik hayatta çok kullanılmaz. Bu makyaj yapıldığı zaman giyeceğimiz kıyafet ve kombin makyaja uygun olmalıdır. Ağır makyajda en dikkat edilmesi gereken unsur yüzümüzün hangi bölgesini ön plana çıkarmak istiyoruz. Eğer gözlerimiz ön planda olmasını istiyorsak dudaklarımıza hafif ve açık tonlar uygulamalıyız. Eğer dudaklarımızı ön plana çıkaracaksak o zaman göz makyajımızı yaparken daha açık tonlar kullanmalıyız. Hem dudak hem göz makyajını abartmak sizi güzel göstermekten çok boy küpü görüntüsü sergilemenize sebep olabilir. Bu da hoş bir görüntü yaratmaz.

Oturma Odası Dekorasyon Fikirleri

Evde en çok vakit geçirdiğimiz yerdir oturma odası. Bu sebeple  öncelikle rahat edeceğimiz bir oda olmalıdır. Rahatça oturabileceğimiz, dinlenebileceğimiz bir oda. Rahatlıkta ki en önemli etken tabi ki oturma grubudur. Rahatça bizim ve misafirlerimizin oturabileceği, hatta uzanarak rahat etmemizi sağlayacak bir oturma grubu olmalıdır.  Tabi bunun dışın da odanın dekorasyonu, renklerin uyumu çok fazla etkileyicidir. Dekorasyon ile hem çok ferah bir ortam yaratabiliriz, hem de çok boğucu bir ortam yaratabiliriz. Bu sebeple ki iyi bir dekorasyon ile güzel bir oturma odasına sahip olabiliriz.dekorasyon fikirleri, oturma odası dekorasyon, dekorasyon

 Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Öncelikle; eğer ki küçük bir oturma odanız var ise o zaman kesinlikle açık renk bir dekorasyon uygulamalısınız. Ama tabi ki bu demek değil ki, duvarlar, koltuklar, halılar bembeyaz olacak. Sadece açık renkler arasında yumuşak geçişler yapmalısınız. Açık renk duvarlar olmalı kesinlikle. Bu odanızın daha ferah gözükmesini sağlar. Ayrıca boş bir duvara asacağınız ayna odanızı daha da geniş gösterir. Aynı şekilde halıda da yumuşak renkler tercih ederseniz, oturma grubun da biraz daha renk seçimini yüksek yapabilirsiniz.  Tabi eğer büyük bir oturma odanız var ise, sizi bir çok farklı dekorasyon bekliyor. Eğer duvarlarınızı koyu tonlar da seviyorsanız, o zaman sizde zemini açık renk dekore edebilirsiniz. Mesela duvarlarınız doğal taş olsun ama koyu bir renk. Koltuk grubunuz koyu lacivert olabilir yada koyu yeşil. Halıyı da  açık bir krem tonları seçerseniz bu renk geçişleri ile hem şıklığı yakalarsınız, hem de huzurlu ve rahat bir odayı.

 Önemli Olan Şey Renklerin Dengelenmesi

Sevdiğiniz her rengi kullanabilirsiniz. Ancak dikkat etmeniz gereken püf noktası, bu renkler de denge oluşturmak. Yani tüm odayı koyu renk yapmayınız. Ya da tam tersi açık renk. Aralar da mutlaka tezatlık oluşturacak zıt renkler kullanın. Böylece o renk dengesi insan üzerinde olumlu bir etki yaratacak.

Adetliyken Banyo Yapılır mı?

Kadınların zorlu ve ağrılı dönemlerinden birisi olan adet, son zamanlar da sorunları ile bayanları oldukça rahatsız etmektedir. Bunun için bayanlar arasın da en çok tartışılan konu adetliyken banyo yapılır mı sorusudur. Bu soruya aydınlık getirmek ve sizleri bir netliğe ulaştırmak adına bu yazıyı yazmaktayız. Gerekli araştırmalar sonrasın da adetliyken banyo yapmanın hiçbir zararının olmadığı kanıtlanmıştır. Adetli olan bir kişi kullanılan ped, tampon gibi kanamanın yayılmasını önlemek amacıyla tercih edilmektedir. Bunlar genital bölgenin havasız kalmasına ve koku, tahriş edilmesine neden olur. Bunların önlenmesi amacıyla kesinlikle banyo yapmak gerekmektedir. Aynı zaman da banyo yaparak vücudunuz da mikrop oluşmasını önlemiş olursunuz. Ayrıca adetliyken banyo yapmak adetli bayana huzur, rahatlama hissi ve temizlenmekle oluşan rahatlık vermektedir. Çünkü kanama her ne kadar sorun gibi görünmese de adetli bayan kendini pis ve rahatsız hisseder. Bunun önüne geçmek amacıyla banyo yapılması şarttır.adetliyken banyo yapma, adet döneminde banyo yapma, adetliyken banyo yapılır mı

Adetli Bayanın Banyo Yaparken Dikkat Etmesi Gerekenler

Adetli bir bayan banyo yaparken dikkat etmesi gereken bazı püf noktalı mevcuttur. Bunların en başın da ılık su ile yıkanmaları önerilir. Aynı zaman da adetli bayan genital bölgesini çok hırpalamadan narince temizlemelidir. Banyoda çok kalmaktan kaçınılmalı ve ılık bir duş ile banyodan çıkmalıdır. Böylelikle kendini temiz ve arınmış hissederek âdetin üzerinde biriktirdiği olumsuz psikolojiyi atabilir. Aynı zaman da pedlerin tahriş ettiği genital bölgeye duş alırken oldukça dikkat edilmesini önermekteyiz.

Bayanların ayda 1 kez geçirdiği bu dönem kesinlikle hastalık değil olağan bir durumdur. Bunun için kendinizi hasta ya da özel bir durum yaşıyor gibi hissetmeyiniz. Her zaman yaptığınız şeyleri rahatlıkla yapmalısınız. Yani duş, yemek, içmek gibi normal işlevleri yerine doğal bir şekil de getirebilirsiniz. Adet sancınız var ise bu duruma ayrıca açıklayan tedavi yöntemlerini okuyabilir ya da sıcak yeşil çay, ıhlamur gibi bitkisel çayları tüketerek kasıklarınızı yumuşatabilirsiniz. Adetli olmak sağlıklı bir bayan için normal bir durum olup adet olmayan bir bayanın sağlık sorununun olduğunu söyleyebiliriz.

Diş Beyazlatma Sağlıklı Mı?

Ağız yoluyla alınan besinler dişler yardımıyla da sindirime hazırlanır. Bunun için de diş sağlığının önemi kat be kat büyük önem taşır. Ağız sağlığına dikkat edilmesi öncelikle ağız kokusu arkasından diş çürükleri gibi uzun dönemli tedavilere sebep olacak durumlara dönüşür. Zaman içerisinde tüketilen yiyeceklere eşdeğer özellikle sigara tüketimi,diş temizliğine önem vermeme,diş fırçalamama gibi sebeplerle dişlerde sarımsı lekeler belirir. Ve önü alınmazsa bu lekeler kalıcı hale gelir. Güzel gülümsemek için güzel dişlere sahip olmayı herkes arzu eder. Piyasada bilindiği üzere diş beyazlatmada etkili diş macunları var. Bir nebze etkili olabilir ancak bir diş doktoru tarafından yapılan profesyonel diş beyazlatmaya benzemez. Bu işlem için bir diş kliniği ve konusunda deneyimli bir hekim şarttır.diş beyazlatma, diş beyazlatma işlemleri, diş beyazlatma sağlıklı mı Kalıcı beyazlatma güvenli bir tedavi biçimidir. Sağlık açısından herhangi bir zararı yoktur. Bir diş hekimi gözetimi altında olduğu takdirde sorun teşkil etmez. Kanal tedavisi nedeniyle rengi değişen dişlerde de uygulanma yapılabilir. Diş içerisine beyazlatıcı madde yerleştirilir. Ve genelde olumlu geri dönüş olur. Piyasada satılan diş beyazlatma ürünlerine gelince pek tavsiye edilmez. Dişeti hastalığı yaşayan bir insanın diş hekimi kontrolü altında olmadan bu ürünleri kullanması dişlerde kalıcı zarara yol açacaktır. Yani bilinçsiz kullanım her zaman için yanlış olandır. Diş beyazlatma işlemi nasıl yapılır? Ağartıcı ilaç diş üzerine yerleştirilir. Ve sorunlu dişlerin üzerine lazer ışığı tutulur. Beyazlatan ışık değildir. Sadece ilacın aktive olmasını sağlar. Bu işlem 1 saatten kısa sürer ve anında sonuç verir. İstenilen beyazlığa kadar seans gerekebilir. Beyazlatma işlemi herkese uygulanabilir. Ağızda çürük ya da dişeti hastalığı olanlara,gebelere ve emziren annelere pek önerilmez. Beyazlatma yapılırken herhangi bir ağrı hissedilmez. Uygulama sonrasında sadece sıcak-soğuk hassasiyeti söz konusu olur.

Bu da dişlerdeki aşınmalar nedeniyledir,kısa sürede hassasiyet geçer. Yaşanan hassasiyet 2 saat içerisinde geçer. Dişlerdeki beyazlık kalıcılık açısından uzun sürelidir. Diş beyazlatma işlem sonrasında özellikle ilk bir hafta önemlidir. Tüketilen gıdalara çay kahve sigara gibi dikkat edilmesi gereklidir,macun olarak beyazlatıcı macun kullanılması da işlem sonrası etkiyi uzatacağından tavsiye edilir. 6 ayda bir düzenli bakım yaptırılması da ayrı husustur. Her 6 ayda bir 1-2 seans yapılması kalıcılığı arttırmada etkili yoldur.

Diyetlerde Doğru Bilinen Yanlışlar

Gün geçtikçe güzellik anlayışı değişiyor ve farklı formlara bürünüyor. Zayıf olmayı sağlıklı olmak olarak görmek çok yanlış. Zayıf olmak, fit ve sağlıklı olmak arasında uçurumlar var demek yanlış olmaz. Öncelikle diyet konusunun hafife alınmayacak ve üzerinde deneyler yapılacak kadar basit bir konu olmadığını farkına varmak gerekli. Diyette doğru bilinen yanlışlar yüzünden sağlınız risk altında olabilir. Üstelik psikolojik olarak sizi yıpratabilir. Kendinize uygun diyetler bulmak yerine, hızlı kilo verdirmeyi vaat eden veya yaşam kalitenizi düşüren diyetlerden olabildiğince uzak durmanız gerekmekte. Aksi taktirde kalıcı sağlık sorunları yaşamanız olasıdır. Özellikle genç kızların bir hevesle yaptığı veya yaz aylarında tatil günleri için başvuran bir yöntem olan, aç kalarak zayıflamaya çalışmak size kilo dahi aldırabilir. Uzun süre açlık yaşadığınızda, metabolizmanız enerji harcamayı bırakacağı için yağ depolamaya başlar. Aç kalarak asla sağlıklı ve kalıcı kilo veremezsiniz. Bir başka yanlış, öğün atlamak. Öğün atlamak aç kalmak anlıma gelir. Metabolizmanız aç kaldığında yavaşlamaya başlar. Akşam 6dan sonra bir şey yenmemeli gibi halk arasında çıkan söylentilere itibar etmeyin. Gün boyu çalışan bireylerden yola çıkacak olursak 18:00 da evinde olamayan kişi açlık yaşamayamaya başlayacak ve metabolizma yağ depolamayı seçecek. Kişilerin yaşam standartları farklı olduğu için her birey kendine uygun diyetlerden yola çıkmalıdır. Yaşam kalitenizi düşürmeyecek, ulaşılması zor besinler besinler içermeyen, size özel hazırlanmış listelerden yararlanmalısınız.diyet yanlışları, doğru bilinen diyet yanlışları, diyet ve yanlış bilinenler

Yanlış Diyet Yaşam Kalitenizi Düşürür

Halk arasında duyduğunuz ve mucizevi diye nitelendirilen diyetlere aldırış etmeyin. Diyet yaparken vücudunuzu yormanız, aç kalmamız kalıcı sağlık sorunlarına neden olabilir. Örneğin; sauna gibi sıcak ortamlarda terlemek, zeytinyağı ile yapılmış yemeklerden fazlaca yemek gibi bir çok söylentinin size hiç bir yararı olmadığı gibi bedeninize zarar verecektir. Dergilerde, gazetelerde, televizyonlarda yada eşinizden dostunuzdan duyduğunuz yanlış diyet listeleri yaşam kalitesi açısından büyük riskler oluşturabilir. Diyet programları, kişiye göre hazırlanmalı ve istikrarlı şekilde uygulanmalıdır. Bir uzmana görünmeden seçtiğiniz yanlış diyetler kas erimesi, kalp, mide rahatsızlıkları ve hatta unutkanlığa bile sebep olabilir. Diyetisyenler tarafından hazırlanan diyetler sizi sonuç açısından mutlu edeceği gibi, yaşantınızda da sağlıklı yaşamayı kalıtsal hale getirebilir.

Diyet Yaparken Egzersizin Önemi

Egzersiz veya spor denilince aklınıza büyük ve pahalı spor merkezleri gelmesin. Evde ve açık havada yapacağınız yürüşler veya egzersizler size oldukça faydalı olacaktır. Örneğin; her zaman gittiğiniz market yerine bir kaç sokak arkada ki markete yürüyerek gidin. Veya otoparkta aracınızı giriş kapılarına yakın park etmek yerine uzak mesafeye park edin. Sabah uyandığınızda veya akşam işten, okuldan geldiğinizde açık havada bir saat yürüyüş yapın. Spor diyetin ilk basamağı olduğu gibi motivasyon açısından da oldukça önemlidir. Azimli, kararlı ve bilinçli olduğunuz sürece başarıya ulaşmanız çok basit. Spor ve diyet bir arada yapılırsa sonuca ulaşmak hayli hızlı olacaktır.

Farklı ciltler için farklı bakım ipuçları

Cilt tipinize dikkat ederek buna uygun bir bakım yapılması sağlığınız için oldukça önemlidir.  Her kadın aynı cilt tipine sahip olmadığı gibi buna bağlı olarak farklı cilt problemleri ya da riskleri ile uğraşmaktadır. Kişisel bakımınızdan istediğiniz verimi alabilmek için siz de cilt tipinizi seçerek buna uygun önerilere kulak verin.

Karma ciltlerin bakımı

Karma ciltlere bakım yapılması ekstra hassas bir konudur. Çünkü bu cilt tipinde iki farklı cilt özelliği görülmektedir. Yüzün farklı kısımlarına bakım yapılması ve farklı ürünlerin aynı yüzde uygulanması gereklidir. Burun, çene ve alın bölgelerinin yağ dengesine dikkat edilirken diğer bölgelerin kurutulmaması için yağlı kısımlara özel ürünlerin kullanımında yüz sınırlarınıza dikkat etmeniz gerekir.cilt için bakım ipuçları, cilt bakımı, cilt bakım ipuçlarıKarma cilde sahip olanların günde iki defa köpük ya da jel türü temizleyiciler ile öncesinde cildiniz temizlemesi gerekir. Yağlı bölgelerin temizleme işlemleri ile yapı arındırılırken kuru bölgelerin ise ekstra nemlendirilmesine dikkat edilir. Bu cilt tipine sahip olanlar ayrıca makyaj malzemelerinde hafif ürünler tercih etmeye özen göstermelidir.

Yağlı ciltlere bakım

Yağlı ciltlerin nemlendirmeye ihtiyacı olmadığı sanılsa da cildinizi nemsiz bırakmak havalanmasını sağlayan gözenekleri kapatıp yağlanma artışına yol açacaktır. Bu nedenle sabah ve akşam olmak üzere gün içerisinde iki defa yağlı ciltlere özel ürünler ile tüm cildinizi yıkamaya ve temizlemeye özen gösterin.

Cildi temizlemenin ardından kiri arındırmak ve gözeneklerinizi daha sıkı hale getirmek için tonik kullanılmalıdır. Tonik cildinizde kuruduktan sonra ise cilt nemlendirilmeye hazır hale gelmiştir ve cilt tipinize uygun bir krem uygulaması ile bu nem kazandırılabilir. Kil maskeleri de cildin yağ dengesini önemli ölçüde koruduğu için haftada iki defa düzenli uygulanması önerilir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Cilt tipiniz ne olursa olsun, sağlıklı bir cildin temel kuralı düzenli ve doğru ürünlerle gerçekleştirilen bir bakımdır. Cildin çevresel etmenlerden ya da yağ, kir gibi atıklardan temizlenmesi, siyah nokta ve sivilce gibi problemlerinden arındırılması ve nemlendirilmesi süreçlerini kapsayan rutin ve basit bir cilt bakımı günde iki defa gerçekleştirilmelidir.  Ayrıca cildinize bakım yaparken kullandığınız suyun ılık olması da bir diğer tavsiyemizdir.

Anneler ve çocukları

Çocuklar dünyaya gözlerini açtıklarından itibaren ilk annelerini görürler, ilk annelerinin sesini duyarlar ve ilk annelerinin kokusunu alırlar. Bu nedenle çocuğun hayatında ilk sevdiği kişi de annesi olmaktadır. Annelerinin karşılıksız ve sonsuz sevgisi çocukları güven içerisinde hissettir ve bu nedenle çocuğun ilk güvendiği kişi de yine annesi olur. Annesi ile arasında bu denli bir bağ bulunan çocuğun davranış ve hareketlerinde de yine annesi oldukça büyük bir sorumluluk sahibidir. Bütün anneler çocuklarının iyi ve ahlaklı bir şekilde yetişmesini ister. Çocukların bu şekilde yetiştirilmesinde ise annelerin günlük hayattaki tutumları, davranışları en ufak bir sözü dahi etkilidir. Bu nedenle anneler çocuklarının yanında konuşurken ve davranırken oldukça dikkatli olmalıdır.anneler ve çocukları, çocuk etkileşimi, anne ve çocuk etkileşimi

Çocukların yetiştirilmesinde anne faktörü

Çocuğun ilk yemek yemesini, tuvalete gitmesini, diş fırçalamasını veya birine karşı saygılı olma gibi birçok faktörü ilk öğretmeni olan annesi öğretir. Anneler tüm bunlarla beraber çocuklarının nasıl konuşması gerektiği veya çevresine nasıl uyum göstermesi gerektiğini de öğretmelidir. Annelerin çocuklara karşı davranışlarında tutarlı olması çocuğun gelişimi için oldukça önemlidir. Örneğin; çocuk bir şey istiyor ve anne o an onu yapmaması gerektiğini söylüyor ancak daha sonra bunu yapmasına izin veriyorsa çocuk da bu şekilde tutarsız bir şekilde büyür. Bu nedenle anne bir kural koyuyorsa çocuğu ile ilişkisi boyunca bu kural devam etmelidir.

Çocuklar nasıl yetiştirilmeli?

Çocuklar için en önemli şey her zaman sevgidir. Özellikle anne sevgisinden mahrum yetişen çocuklarda ileriki dönemlerde psikolojik sorunların görme oranı da çok daha yüksek olmaktadır. Sadece anne sevgisi değil aynı zamanda baba sevgisi de çocuk için oldukça önemlidir. Bunun yanı sıra çocuğun yetiştirilmesi boyunca anneler kıyamadıkları için çocuğun neredeyse her dediğini yapmaktadır. Bu oldukça yanlış bir davranış olup çocuğunuza yumuşak ve sakin bir tavırla her zaman hayır demenin karşılığını öğretmelisiniz. Bununla beraber çocuğunuzu sürekli eleştirmek veya ona kızmak da onun özgüveninin düşük olmasına sebep olacağı için çocuğunuza her zaman her şeyi bir birey gibi açıklayın ve yaptığının doğru veya yanlış olduğunu vurgulayın.